الجمعة، 31 أغسطس، 2012

شحوب البشرة



شحوب البشرة





هناك العديد من النساء اللواتي يملكن بشرة غير مشرقة وغير نضرة، و ذلك يرجع بالأساس إلى العديد من العوامل التي من شأنها أن تجعل بشرة المرأة أكثر شحوبا، و يرجع ذلك بالأساس إلى عوامل وراثية، و عوامل التغذية

و للتخلص من هذا المشكل هناك بعض النصائح التي يجب عليك تتبعها لتصبح بشرتك من جديد جميلة و مشرقة.


أول ما عليك القيام به هو أخد قسط كبير من الراحة عليك أن تنامي وقتا كافيا حتى يسترجع وجهك نضارته.

الإكثار من تناول الخضر و الفواكه، فهي تحتوي على المكونات الطبيعية التي من شأنها أن تضفي النضارة على بشرتك

أكثري من شرب الماء لفوائده العجيبة

اشربي كميات همة من العصائر الطبيعية و المتنوعة حتى تزيدك جمالا

اعملي على أخد غداء صحي و متوازن بين الخضار و اللحوم، و الفواكه، حتى تحفظي على نضارتك

استعملي ماسكات الطبيعية التي من شأنها أن تساعدك على استرجاع اللون الطبيعي لبشرتك.

استخدمي شرائح الخيار على عينيك للتخلص من الهالات السوداء.

و عند وضعك للماكياج، من الأفضل استعمال كريم الأسس الملائم للون بشرتك، لأنه عند اختيارك للون آخر فسيعطيك نتائج عكسية، و تجنبي استعمال ضلال العيون و احمر الشفاه بالون البني ، و من الأفضل اختيار الألوان الخوخية و المشمشية.

التعليقات
0 التعليقات

0 التعليقات:

إرسال تعليق

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...